Muchas veces no somos conscientes de todos los beneficios que tiene la práctica de deporte, pero en este caso te voy a hablar desde mi punto de vista como profesional en la materia sobre algunos de los beneficios en el entrenamiento en las Artes Marciales.
Mi nombre es Jesús Moya, soy Director General de la WARRIORS ACADEMY SPAIN y Fundador del DEFCON System. Quiero hablar de algunos de los beneficios generales, pero voy a tener que al menos hacerlo en varias entregas, ya que me gustaría poder expandirme un poco más en cada uno de ellos, por lo menos en los más importantes para mí, que no quiere decir que sean los únicos ni los mejores por supuesto.
Hoy me gustaría tocar algunos puntos a modo genérico y de introducción antes de entrar en materia y profundizar un poco más en los próximos artículos.
Las artes marciales no siempre han gozado de buena fama, toda persona que ignore todo lo que conlleva solo ven gente pegándose y violencia, la cual piensan que se llevará a los hogares y a la calle… la ignorancia es muy atrevida.
Las artes marciales combinan el deporte con una alta carga filosófica, promoviendo valores fundamentales como el Compañerismo, respeto y la disciplina, siendo estos los pilares fundamentales de la WARRIORS ACADEMY SPAIN.
Hoy más que nunca se echan en falta ciertos valores, los cuales yo me preocupo de inculcar tanto a mayores como a pequeños “guerreros” día a día. También es cierto que la edad es un hándicap en este tipo de trabajos, ya que no es lo mismo inculcar según qué tipo de principios a un niño que a un adolescente y a un adolescente que a un adulto, pero hay que hacerlo y lo hago.
De todas maneras, una vez que la persona pone un pie por primera vez en mi academia ya ha dado uno de los pasos más importantes, que es la decisión y un posible cambio o inicio de una “nueva vida”. En el momento que sales de tu zona de confort ya es un inicio hacia algo nuevo, y la ilusión junto con el aventurarte a salir de ahí, ya es un pequeño reto el cual te hace sentirte mejor porque ya has conseguido uno de los objetivos, el objetivo más importante, dar el primer paso.
Tu primer día te aporta desde el minuto uno ciertos valores los cuales la mayoría de las personas no están acostumbradas, ya que con el “ritual” del saludo, la puntualidad, el ir uniformado, etc., genera constancia, obediencia y disciplina.
Así mismo el respeto al Maestro y a los compañeros te hace prosperar, abrir tu mente y aceptar críticas para seguir mejorando día a día. Siempre lo diré… esto más que un deporte es un estilo de vida. Porque gracias a la constancia en los entrenamientos vas a ir configurando tu esencia y formándote como persona.
Las Artes Marciales te hacen mejorar tu calidad de vida y salud ya que te ayudan a estar más sano física y mentalmente.
Así que en los próximos artículos me centraré en explicar un poco de cómo pueden ayudar, sumar y mejorar en muchos de los ámbitos los cuales directamente no están ligados al entrenamiento diario, pero si indirectamente a los valores que se inculcan.
Y para terminar hoy aquí te dejo un “pequeño” resumen de todo lo bueno que rodea nuestra disciplina y que podrás aplicar a todos los ámbitos de tu vida; Compañerismo, Respeto, Disciplina, Responsabilidad, Aumento de Confianza y Seguridad, Mejora de Salud, Mejora de la Calidad de Vida, Mejora del carácter, alivia la ansiedad, canaliza tu agresividad… Reconócelo ¿a que no esperabas que Las Artes Marciales te aportasen tanto?
Espero que después de leer este articulo veas de otro modo el maravilloso mundo de las Artes Marciales, que si en algún momento se te pasó por la cabeza el probar y no lo hiciste por vergüenza, la edad o cualquier motivo llevado a la excusa, no lo dudes y no te quedes con las ganas de probar, ya sea con nosotros en alguna de nuestras delegaciones de WARRIORS ACADEMY, o cualquier Academia sea cual sea el sistema o arte que elijas, eso sí, investiga y preocúpate un poco por conocer sobre la academia y los profesionales que eliges, no sea que tu primera experiencia tire por tierra tu ilusión de adentrarte en Las Artes Marciales.
