• Argentina
  • España
  • Solo Propiedades
lunes, julio 7, 2025
Advertisement
TotalNews Agency Argentina
  • Argentina
  • España
  • USA
  • Israel
  • Politica
    • Recomendadas
    • Cortitas y al pie
    • Economia
    • Gremiales
    • El Mundo
  • Opinion
    • Daniel Romero
    • Adalberto Agozino
    • Dario Rosatti
    • Enrique G Avogadro
    • Guillermo HB Castaño
    • Guillermo Tiscornia
    • Jorge Raventos
    • Malú Kikuchi
    • Nicolás J. Portino González
    • Silvia Guzmán Coraita
    • Cristina Seguí
    • Joao Lemos Esteves
    • Costa Moreno
    • Heriberto Justo Auel
    • Jorge Corrado
    • Javier R. Casaubon
  • Secciones
    • Municipios
    • Policiales
    • Inseguridad
    • Corrupcion
    • Narcotrafico & Terrorismo
    • Sociedad
    • Tecno
    • Espectaculos
    • Salud
    • Informacion General
  • Argentina
  • España
  • USA
  • Israel
  • Politica
    • Recomendadas
    • Cortitas y al pie
    • Economia
    • Gremiales
    • El Mundo
  • Opinion
    • Daniel Romero
    • Adalberto Agozino
    • Dario Rosatti
    • Enrique G Avogadro
    • Guillermo HB Castaño
    • Guillermo Tiscornia
    • Jorge Raventos
    • Malú Kikuchi
    • Nicolás J. Portino González
    • Silvia Guzmán Coraita
    • Cristina Seguí
    • Joao Lemos Esteves
    • Costa Moreno
    • Heriberto Justo Auel
    • Jorge Corrado
    • Javier R. Casaubon
  • Secciones
    • Municipios
    • Policiales
    • Inseguridad
    • Corrupcion
    • Narcotrafico & Terrorismo
    • Sociedad
    • Tecno
    • Espectaculos
    • Salud
    • Informacion General
No Result
View All Result
TotalNews Agency Argentina

Dime cómo duermes y te diré quién eres: qué significa la postura en el lenguaje corporal

5 noviembre, 2024
Dime cómo duermes y te diré quién eres: qué significa la postura en el lenguaje corporal
Comparte en FacebookComparte on TwitterComparte en Whatsapp

Dormir es una actividad clave para el cuerpo, ya que le proporciona energía y fuerza. Sin embargo, no solo se trata de comodidad, sino que la posición en la que lo hacemos también puede revelar detalles de nuestra personalidad.

Muchas personas creen que da cuenta también de los miedos e incluso inseguridades que se cristalizan en el inconsciente.

¿Qué significa la posición en la que dormimos?

Por lo general, las personas eligen la posición de descanso que les parece más cómoda y en la que más rápido se duermen. Sin embargo, cada una tiene un significado para el lenguaje corporal:

  • Estrella de mar: esta posición revela que la persona se siente libre con respecto a la vida, que es muy receptivo para poder escuchar y aconsejar a los amigos.
  • De costado: son personas que disfrutan socializar y ser sinceras en sus opiniones. Generalmente son personas honestas que comparten su punto de vista de la vida directamente con los demás. No les gusta procrastinar y tienen metas claras.
  • De costado con las rodillas flexionadas: se caracteriza por ser una persona tranquila que no se preocupa por el futuro incierto, sino que enfrenta las adversidades de forma positivas.
  • Posición fetal: es una de las más frecuentes. Se la suele vincular con la timidez, sensibilidad y fragilidad. Las personas que duermen en esta posición no cuentan los detalles de la vida. Suelen ser muy analíticas con las decisiones de la vida.
  • Boca abajo: se caracterizan por ser personas apasionadas en todos los aspectos de la vida. Suelen ser perseverantes y no les gusta la improvisación.
  • Boca arriba: esta posición se vincula con las personas que evitan tener relaciones profundas con sus pares. Llevan una vida estructurada y establecida.

¿Cuáles es la mejor posición para dormir?

Según informa Mayo Clinic, una buena forma de dormir es de costado con la cabeza ligeramente levantada, ya que se libera la presión de los órganos internos y mejora el flujo de sangre.

Esta posición es mucho más segura, a diferencia de otras que pueden obstruir las vías respiratorias, como boca arriba. Además, ayuda a reducir el ronquido.

Emigrar a Europa: una localidad de Suecia vende terrenos por 100 euros y sólo pone dos requisitos

Feriado de noviembre: Milei decidió qué pasará con el asueto del miércoles 20, ¿habrá fin de semana largo?

¿Cómo conciliar el sueño por las noches?

El descanso es una de las partes fundamentales de la salud humana, ya que mejora el estado de ánimo, aumenta la productividad y reduce el riesgo de enfermedades.

Sin embargo, es frecuente que las personas tengan problemas para conciliar el sueño por las noches. Por eso, para poder mejorar el descanso es necesario tener un horario determinado de dormir y tener una dieta equilibrada.

También puede ser útil tener un ambiente de descanso silencioso y oscuro. Además, es necesario evitar el uso de pantallas y dispositivos tecnológicos antes de dormir. 

Fuente El Cronista

Tags: El CronistaTotalnews
Nota Anterior

Los memes de Muniain por el cambio de fecha del River – San Lorenzo

Nota Siguiente

PJ se inmola y designa a Cristina Kirchner presidente del partido. Milei con Sparring ideal

Related Posts

El Ejército israelí lanza la mayor campaña de reclutamiento de ultraortodoxos con 54.000 citaciones
Internacionales

El Ejército israelí lanza la mayor campaña de reclutamiento de ultraortodoxos con 54.000 citaciones

Jesús Corroto: «Hay mucha vida escondida en el Casco Histórico de Toledo fuera de la calle Ancha»
España

Jesús Corroto: «Hay mucha vida escondida en el Casco Histórico de Toledo fuera de la calle Ancha»

Así está la lucha por evitar los descensos en Primera División
Argentina

Así está la lucha por evitar los descensos en Primera División

Todos contra Milei: La presión de los gobernadores tensiona al Senado y complica la estrategia fiscal del Gobierno
Politica

Todos contra Milei: La presión de los gobernadores tensiona al Senado y complica la estrategia fiscal del Gobierno

Con dólar demandado, buscan hoy mantener tasas en 2,5% mensual
Economia

Con dólar demandado, buscan hoy mantener tasas en 2,5% mensual

La paradisíaca cala de Cataluña que es poco conocida y se esconde dentro de una cueva: dónde está y cómo llegar
España

La paradisíaca cala de Cataluña que es poco conocida y se esconde dentro de una cueva: dónde está y cómo llegar

Video: Mastantuono volvió a jugar al tenis antes de sumarse al Real Madrid
Deportes

Video: Mastantuono volvió a jugar al tenis antes de sumarse al Real Madrid

Newell’s cayó por penales con Once Caldas en un amistoso
Deportes

Newell’s cayó por penales con Once Caldas en un amistoso

Oro negro: la fruta repleta de antioxidantes que fortalece los huesos y previene el estreñimiento
Informacion General

Oro negro: la fruta repleta de antioxidantes que fortalece los huesos y previene el estreñimiento

Next Post
PJ se inmola y designa a Cristina Kirchner presidente del partido. Milei con Sparring ideal

PJ se inmola y designa a Cristina Kirchner presidente del partido. Milei con Sparring ideal

Ultimas Noticias

El Ejército israelí lanza la mayor campaña de reclutamiento de ultraortodoxos con 54.000 citaciones

El Ejército israelí lanza la mayor campaña de reclutamiento de ultraortodoxos con 54.000 citaciones

Jesús Corroto: «Hay mucha vida escondida en el Casco Histórico de Toledo fuera de la calle Ancha»

Jesús Corroto: «Hay mucha vida escondida en el Casco Histórico de Toledo fuera de la calle Ancha»

Así está la lucha por evitar los descensos en Primera División

Así está la lucha por evitar los descensos en Primera División

Todos contra Milei: La presión de los gobernadores tensiona al Senado y complica la estrategia fiscal del Gobierno

Todos contra Milei: La presión de los gobernadores tensiona al Senado y complica la estrategia fiscal del Gobierno

TotalNews Agency

TotalNews Agency

Informando desde 1997

CONÉCTATE

redaccion@totalnewsagency.com

Lo Ultimo

No Content Available

Twitter

  • Terminos y Condiciones
  • MediaKit

© 2021 TotalNews Agency - Autopista de Medios - Powered by TodoSitios.
TOTAL NEWS adhiere al CÓDIGO INTERNACIONAL DE ÉTICA PERIODÍSTICA UNESCO

No Result
View All Result
  • Argentina
  • España
  • USA
  • Israel
  • Politica
    • Recomendadas
    • Cortitas y al pie
    • Economia
    • Gremiales
    • El Mundo
  • Opinion
    • Daniel Romero
    • Adalberto Agozino
    • Dario Rosatti
    • Enrique G Avogadro
    • Guillermo HB Castaño
    • Guillermo Tiscornia
    • Jorge Raventos
    • Malú Kikuchi
    • Nicolás J. Portino González
    • Silvia Guzmán Coraita
    • Cristina Seguí
    • Joao Lemos Esteves
    • Costa Moreno
    • Heriberto Justo Auel
    • Jorge Corrado
    • Javier R. Casaubon
  • Secciones
    • Municipios
    • Policiales
    • Inseguridad
    • Corrupcion
    • Narcotrafico & Terrorismo
    • Sociedad
    • Tecno
    • Espectaculos
    • Salud
    • Informacion General

© 2021 TotalNews Agency - Autopista de Medios - Powered by TodoSitios.
TOTAL NEWS adhiere al CÓDIGO INTERNACIONAL DE ÉTICA PERIODÍSTICA UNESCO